Ibiza entwickelt sich zu einem der Top-Reiseziele für Wellness, Yoga, persönliches Wachstum und Fitness. Es ist der perfekte Ort für diejenigen, die ihre Praxis vertiefen und gleichzeitig andere gesundheitsbewusste Menschen in spektakulärer Natur treffen möchten.
Jetzt im Herbst, wo die Hitze und Hektik des Hochsommers vorüber ist, ist es die perfekte Zeit, um sein Training zu intensivieren, aber auch um dem Alltagsstress zu entfliehen.
Wo auch immer ihr euch auf eurer persönlichen Reise befindet, diese Retreats bieten Programme mit einem vielfältigen Angebot, beispielsweise verschiedene Yoga-Stile, Meditationen, Atemarbeit, Entgiftung und Klangheilung.
Fitnessbegeisterte können bei Strand-Bootcamps, Stretching, Rooftop-Spinning, Eistauchen und vielem mehr ihren inneren Olympioniken freien Lauf lassen.
Und auf Ibiza gibt es natürlich auch reichlich Gelegenheit, Zeit am Strand zu verbringen, herrliche Sonnenuntergänge zu erleben, die Gegend zu erkunden und in Kontakt mit der herrlichen Natur zu kommen.
Ibiza Yoga Retreat
8. bis 14. September
Das erste Retreat beginnt am 8. September. Das Ibiza Yoga Retreat wird von der erfahrenen Yogi und Heilerin Charlotte Fox geleitet und findet im Norden der Insel statt, nur wenige Gehminuten vom berühmten Strand Benirrás entfernt.
Das siebentägige Programm umfasst eine Fülle an belebenden Aktivitäten, Achtsamkeitsübungen und Entspannung pur. Außerdem finden Zeremonien, morgendliches Schwimmen und Wanderungen statt.
Darüber hinaus erwartet euch eine leckere und gesunde Küche mit saisonalen Bio-Zutaten.
State of Adventure im W Ibiza
18. bis 22. September und 14. bis 18. Oktober
Das zweite Retreat ist eine Zusammenarbeit zwischen dem Luxushotel W Ibiza, das in Strandnähe im Ferienort Santa Eulalia liegt, und dem auf Ibiza ansässigen Fitnessunternehmen Oranja.
Das schicke Fitness-Retreat mit dem Namen State of Adventure findet vom 18. bis 22. September und vom 14. bis 18. Oktober statt.
Das komplette 5-Tage-Paket umfasst belebende Strand-Bootcamps, Stretching- und Yoga-Sitzungen, Spinning auf dem Dach des Hotels, Ausflüge bei Sonnenuntergang, Eistauchen und vieles mehr.
Zu den weiteren Aktivitäten zählen Bootsfahrten zur atemberaubenden Schwesterinsel Formentera, E-Bike-Ausflüge, Spa-Behandlungen und die Möglichkeit, Ibiza-Stadt sowie andere Orte auf der Insel zu besuchen.
Was das Essen angeht, bereiten die verschiedenen Restaurants des W Ibiza nahrhafte, ausgewogene Mahlzeiten und gesunde Säfte zu.
Yoni Connection Retreat durch die Elemente
3. bis 9. November
Die dritte Fluchtmöglichkeit für Körper und Geist ist ein einwöchiges Eintauchen für Frauen, um sich mithilfe der Elemente (Erde, Feuer, Wasser, Luft, Äther) mit ihrem heiligen inneren Raum zu verbinden.
Das von den erfahrenen Therapeutinnen Judit Jai Kartar und Margit Agam Agadh geleitete Yoni-Verbindungsretreat durch die Elemente findet in einer privaten Villa nahe der Küste von Santa Eulalia statt.
Der Schwerpunkt liegt auf dem bewussten Kontakt mit der Natur und den verschiedenen Elementen der wunderschönen Insel Ibiza. Ziel ist es, den Teilnehmern zu ermöglichen, wieder zu sich selbst zu finden und ein inneres Gleichgewicht zu erreichen.
Diese Reise ins Innere der Seele ermöglicht es den Teilnehmern auch, wieder Freude und Zufriedenheit im täglichen Leben zu erfahren.
Erfahrt mehr unter den genannten Links und taucht in den ruhigeren kommenden Monaten in diese lebensbejahenden Aktivitäten auf Ibiza ein.
